2025年6月

＜６月１０日＞

ロールパン

牛乳

ラザニア

野菜スープ

今日の「ラザニア」にはレンズ豆を入れ、無理なく豆を食べることができるように工夫しました。レンズ豆は石器時代から食べられていたというほど、古くから食べられている食材で、鉄分が多く含まれ、「世界５大健康食品」のひとつとも言われています。

＜明日の献立＞

麦入りごはん

牛乳

さばの塩焼き

味噌汁

バムケロドーナツ

＜６月９日＞

麦入りごはん

牛乳

マーボー豆腐

バンサンスー

ヨーグルト

今日は中華の献立でした。上依知小学校の「マーボー豆腐」の味付けにはテンメンジャンを多く使用しています。濃厚な甘みとコクで、深い味わいになります。

＜明日の献立＞

ロールパン

牛乳

ラザニア

野菜スープ

＜６月６日＞

肉なんばんうどん

牛乳

コンソメビーンズ

オレンジ

「コンソメビーンズ」は、かみかみメニューです。大豆とさいの目に切ったじゃがいもをカリッと揚げて、コンソメで味をつけました。先月提供した「青のりビーンズ」は青のりと塩で味をつけましたが、別の味も楽しんでもらえたらと思います。

＜来週の献立＞

麦入りごはん

牛乳

マーボー豆腐

バンサンスー

ヨーグルト

＜６月５日＞

ごぼうっこカレー

牛乳

キャベツとハムのソテー

ミルメーク

今日の献立はカレーですが、いつものカレーとは少し違い、食物繊維が豊富な「ごぼう」を具材として使用しています。かみごたえもある食材なので、調理員さん達は朝早くから「ごぼう」がおいしくなるよう、切り方や調理方法を工夫してくれました。隠し味に、はちみつも入っています。

ごぼうとカレーの香りを感じながら味わって食べてほしいと思います。

＜明日の献立＞

肉なんばんうどん

牛乳

コンソメビーンズ

オレンジ

＜６月４日＞

麦入りごはん

牛乳

ますの塩麹焼き

具だくさん味噌汁

こんにゃくのおかか煮

今日のよくかんで食べてほしい料理は、「こんにゃくのおかか煮」です。こんにゃくは、かみごたえのある食品のひとつです。食物繊維も多く含まれているおすすめの食材です。

＜明日の献立＞

ごぼうっこカレー

牛乳

キャベツとハムのソテー

ミルメーク

＜６月３日＞

ソフトフランスパン

牛乳

ミートボールのスープ煮

ツイストサラダ

かむかむフルーツミックス

6月に「歯と口の健康週間」があるのにちなみ、給食では3日から6日までよくかんで食べてほしい献立を取り入れています。

今日の「かむかむフルーツミックス」には、よくかんで食べてもらえるよう、ナタデココを加えました。

＜明日の献立＞

麦入りごはん

牛乳

ますの塩麹焼き

具だくさん味噌汁

こんにゃくのおかか煮